20-07-08

Marathon Berlijn week 3/13

Rustige derde week met 5 ochtendtrainingen om 6 uur 's morgens. 44 kilometers werden afgemaald deze week. ma 8 km di 5 km wo 9 km do 10 km vr 12 km Volgende week staan er slechts 4 trainingen op het programma maar worden de kilometers gevoelig opgetrokken.

17:09 Gepost door dominiek in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.