01-06-08

MC Bride Run Ieper-Poperinge NIEUW PR!!!

Mijn 3e MC Bride Run leverde me vandaag een nieuw persoonlijk record op. 1u 30min 39sec op de halve marathon. Nu ja alles zat mee, een perfect weertje (niet zo warm als vorige jaren) en blogger Gert Luyckx die ik onderweg tegenkwam die er een perfect tempo op nahield. Tot kilometer 17,5 verliep alles perfect maar toen moest ik het groepje van Gert lossen wegens een versnelling die ik niet meer kon counteren. Toch zeer tevreden met mijn tijd. En nu drie volle weken rust om dan het trainingsschema voor Berlijn aan te vatten.IMG_6829

20:34 Gepost door dominiek in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

compagnie... Het was een aangename kennismaking. Merci voor de compagnie. We hebben dat goed gedaan :-)

Gepost door: Gert Luyckx | 01-06-08

mc bride prachtig weerke
prachtige tijd
jammer dat ik er nie bij was
het beste in Berlijn
groeten Nick

Gepost door: nick rosseel | 05-06-08

De commentaren zijn gesloten.