09-02-08

Rustdag

Vandaag niet gelopen want vanavond dien ik nog te minivoetballen. Maar voor morgen staat er een lange duurloop op het programma van Bavikhove naar Wevelgem, met nog enkele ronden op de plaatselijke piste. Bedoeling is morgen zo'n 24km af te leggen. Dit zou mijn weektotaal voor deze week op 41 brengen. Deze week reeds 2 rustige trainingen afgewerkt met hartslag 120-130.

14:08 Gepost door dominiek in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Spaar je maar een beetje vanavond zodat je mogen niet te veel last hebt tijdens het lopen

Gepost door: Wim Geerts | 09-02-08

De commentaren zijn gesloten.