25-03-07

WEEK 9 VAN 12 VOORBEREIDING MARATHON ROTTERDAM

Nog drie weken en dan is het zover. De marathon van Rotterdam. Deze week 5 trainingen met een totale trainingsafstand van 62 kilometer 900 meter. 5 uur en 26 minuten training. Vandaag ook tweede dertiger van het jaar gelopen. 31,5 kilometer door de Gavers te Harelbeke. 2uur en 45 minuten.

18:48 Gepost door dominiek in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.