05-03-07

WEEK 6 VAN 12 VOORBEREIDING MARATHON ROTTERDAM

Deze week was een rustig weekje wat loopafstand betreft. Over 4 trainingen werd 45 kilometer 70 meter afgelegd. Totale trainingsduur: 3 uur 48 minuten. Volgende week dient 70-kilometerdrempel overschreden te worden om dan de week erop met een relatief rustig week de halve marathon van Sluis voor te bereiden.

21:14 Gepost door dominiek in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.